Kujuta ette: heidad soojale massaažilauale, sulged silmad ja lõpuks ei pea kuhugi kiirustama. Rahulikud ja kindlad liigutused vabastavad järk-järgult pinged, keha lõõgastub ja mõtted muutuvad vaiksemaks. Pärast massaaži lahkud mõnusa kerguse, rahu ja uue energiaga.