Massaaž keskendub seljale, kaelale, õlgadele ja peale — piirkondadele, kuhu koguneb suurem osa päeva pingetest. Kogu seanss on pühendatud ülakehale: lülisambaäärsetele lihastele, abaluude piirkonnale, kaelale ja peanahale. Tai massaaži survepunktide töötlemine ja sõtkumine leevendavad ekraanide ja telefonide kasutamisest ning stressist tekkinud pingeid.